育毛Q&A

何気なく抜け毛をチェックしたら毛根が細い、毛根がない…これってヤバいんじゃないの?と不安になっていませんか?はじめに結論を書いてしまうと、抜け毛の毛根が細いのは頭皮環境が悪化しているから!です。抜け毛は頭皮の状態を教えてくれる大事なサイン。その危険信号を無視して放置していると、さらに酷くなって抜け毛...

育毛Q&A

髪の毛をカットし過ぎた時、美容院に行く頻度を話したときに気になるのが、髪の伸びる長さ。先に結論を書いてしまうと、1か月で伸びる髪の長さは1p前後が平均的。もちろん個人差があるので多少前後するけど、1か月で3センチも4センチも伸びることはないです。「1pしか伸びないの?もっと早く伸ばしたいんだけど…」...

育毛Q&A

何気なく抜け毛を見たときに、白くてヌメッとした塊が毛根についていることありますよね。何も知らなければ、「これってヤバいんじゃないの?」って不安になると思います。抜け毛の毛根についている白いかたまりは「毛根鞘(もうこんしょう)」と呼ばれるものです。健康的な人の抜け毛にも普通についています。ただ、白い塊...

育毛Q&A

「ヤベッ!最近ハゲてきた気がする…。寝不足気味だったからかな…」睡眠時間が狂って生活リズムが乱れて、抜け毛が気になりだしてきたって人多いと思います。ネットで睡眠不足について調べてみるといろいろ出るんですが、寝不足と関係しているハゲ関係していないハゲの2通りがあることを知っておいた方が良いです。鏡を見...

育毛Q&A

育毛剤のパッケージをよーく見てみると、「育毛剤」と書かれているもの以外に「養毛剤」「発毛剤(発毛促進剤)」と書かれているものがあります。「育毛剤を買ったつもりだったのに、発毛剤じゃん!?」と、驚いた方も中にはいるかもしれません。ということで今回は、育毛剤・養毛剤・発毛剤の違いについて詳しく調べてみた...

育毛Q&A

友人や先輩から「オナニーすると禿げるぞ!」なんていわれたかもしれませんが、昔からある迷信です(汗)オナニーすると禿げるぞ説が広がった理由の一つに、射精すると男性ホルモンが増えるから禿げるっていう考えがあります。昔から、「男性ホルモンが多い(毛深い・スケベ・マッチョ)=ハゲ」ってイメージがあるわけです...

育毛Q&A

育毛剤を使い始めてから抜け毛が以前よりも増えた…って方は、たまにおられます。あっ、ここでいう育毛剤というのは、チャップアップとかイクオスとかポリピュアなどの医薬部外品の話です。ミノキシジルやプロペシアなどの薬では話が違うのでこちらをどうぞ。→ 育毛剤で抜け毛が増えてしまう一番の原因は、「頭皮の炎症」...

育毛Q&A

薄毛治療は、発毛促進効果が期待されているミノキシジルと、脱毛の進行を予防するフィナステリドを併用するのが一般的です。しかし人によっては、ミノキシジルを含有する発毛剤を使ったことで、副作用が生じてしまっった経験のある方も少なくないはず。ミノキシジルは、ミノキ焼けと呼ばれる、塗布した部位が猛烈な炎症を起...

育毛Q&A

「筋トレは抜け毛につながるけど、有酸素運動は抜け毛の予防になる!と聞きました。僕は趣味でマラソンをしているのですが、本当ならこのまま続けていきたいと考えております。有酸素運動は本当に抜け毛の予防に繋がるのでしょうか!?」マラソンやウォーキング・ジョギングなどの有酸素運動は、抜け毛予防の働きがあること...

育毛Q&A

小さい時から、ワカメなどの海藻類を食べていれば薄毛にならないといわれてきました。そのため、おみそ汁などでは、ワカメを積極的に食べるようにしています。しかし最近、ワカメを食べているだけでは意味がない!と知人に言われました。ワカメは薄毛の予防に効果があるのでしょうか!?ここに質問を入力昔から「ワカメは髪...

育毛Q&A

ストレスが原因で抜け毛が増えると聞きましたが、本当でしょうか?また、ストレスによる抜け毛を解消するためには、どのようにすれば良いでしょうか?ストレスの影響によって抜け毛が増えてしまうことは、本当です。そのため、できる限りストレスを溜め込まない・ストレスを発散して健康的な状態を維持することが、育毛にお...

育毛Q&A

「頭皮も肌と同じように日焼けするのでしょうか?夏の終わりごろから秋にかけて抜け毛が急に増えてきて悩んでいます。日焼けによる頭皮ダメージの対策方法などありますでしょうか?夏は、1年の中でももっとも紫外線を浴びやすい季節ということもあり、日焼けを気にする女性はとても多いです。しかし、男性の場合、紫外線に...

育毛Q&A

タバコを吸っていると薄毛になるといわれたのですが、本当でしょうか!?もしタバコを吸っていると薄毛になる場合、どのようなことが原因でしょうか!?「百害あって一利なし」といわれるように、喫煙をすることは、体にとって良いことは有りません。特にタバコに含まれているニコチンは、血管を収縮させてしまうため、肩こ...

育毛Q&A

筋トレをすると薄毛になると聞きますが、本当なのでしょうか?最近体を鍛えるためにジムでウエイトレーニングをしているのですが、禿げないか心配です。よく「筋トレをすると男性ホルモンの分泌量が増えるから禿げる」と言われますよね。そのため、筋トレをしたいけど薄毛が気になるからしていないという方もおられます。実...

育毛Q&A

血流が悪化すると抜け毛が増えるのでしょうか。なぜ血流が悪化すると抜け毛が増えるのか具体的に知り、対策を教えてほしいです。髪の毛の成長と血流にはとても密接な関係があります。運動不足や肥満などが原因で血流が悪化してしまうと、抜け毛がひどくなることがあるのは、事実です。今回は、血流と育毛の関係について詳し...

育毛Q&A

父親と祖父が全員若いころから薄毛だったと聞きました。このままいけば僕も薄毛になることは決まっているのでしょうか!?正直、薄毛にはなりたくありません…。よく、「父親や祖父が薄毛だからお前も禿げる!」なんてことは言われます。確かに、”薄毛になりやすい体質”というのは、遺伝的な要素が大きく、親や祖父が薄毛...

育毛Q&A

太っていたりメタボ・肥満の人は、禿げやすいというのをよく聞きますが本当でしょうか?!もし肥満・太っている人が禿げやすい場合、どのようにすれば予防や対策になりますか!?中年太りになっている方や、運動不足でお腹や胸に脂肪がついてしまっている方は、健康的な人に比べて薄毛になりやすいのは事実です。太っている...